Aromatherapie – Ätherische Öle… Dominic vom-Residenz-Garten
Aromatherapie – Ätherische Öle…
Kapitel 3 & 4 © Marion Schanne
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Ätherische Öle für die Aromatherapie
Die Nutzung von ätherischen Ölen, die von reinen Pflanzenessenzen stammen, ist nichts Neues. Obwohl die Bezeichnung Aromatherapie erst in den 1920ern (von Gattefosse, 1928) geprägt wurde, kannte man ätherische Öle seit prähistorischen Zeiten. Angefangen von…
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Angefangen von den Chinesen zu den Ägyptern, Griechen, Römern, Persern und indischen Zivilisationen, alle haben zur Wissenschaft der ätherischen Öle und zur Aromatherapie insgesamt beigetragen.
Forschungen in diesem Feld
finden weiterhin statt und es gibt auch neue Entwicklungen. Aromatherapie und ätherische Öle sind nicht länger auf Kosmetik oder aromatische Verwendung begrenzt. Viele der ätherischen haben auch bewiesene medizinische und therapeutische Vorzüge. Nehmen wir z. B. Lavendelöl. Dem französischen Chemiker Gattefosse wären die Eigenschaften von Lavendelöl zur sofortigen Erleichterung von Verbrennungen ohne Narben nicht bewusst gewesen, hätte er sich nicht die Hand verbrannt und in ein Glas voll Lavendelessenzen gesteckt. So gibt es auch eine große Anzahl ätherischer Öle mit medizinischen Eigenschaften.
Die Tulsipflanze oder indisches Basilikum,
erkennbar durch sein starkes Aroma und den Geschmack, wird Lebenselixier genannt, da es angeblich Langlebigkeit bringt. Die Pflanzenextrakte werden benutzt um Kopfschmerzen, Entzündungen, Herzkrankheiten und Malaria zu heilen. Die ätherischen Öle der Karpoora Tulsi werden zur Herstellung von pflanzlichen Toilettenartikeln verwendet.
Ätherische Öle werden von fast jedem Pflanzenteil gewonnen.
Blätter, Stiele, Blüten, Wurzeln usw. werden durch Dampf oder Wasser destilliert und werden so zu ätherischen Ölen. Folglich enthalten diese Öle die wahre Essenz der Pflanze. Ein paar Tropfen ätherisches Öl in seiner reinsten Form kann dasselbe Ergebnis bringen, wie große Mengen der Pflanze es tun würden. Aus diesem Grund sind ätherische Öle in konzentrierter Form erhältlich. Obwohl Öle genannt, hinterlassen sie in der Aromatherapie kein öliges Gefühl. Außer einiger weniger Öle wie Patchouli, Orange und Zitronengras sind die meisten Öle klar und durchsichtig.
- Elegant gestaltet: Der BPA-freie Diffusor mit ätherischen Ölen von Anjou mit einem schimmernden dekorativen Kreis fügt sich in die Möbel von Zuhause, Schlafzimmer oder Büro ein.
- 12 x 5 ml Set mit natürlichen ätherischen Ölen: Enthält 100% ige ätherische Lavendel-, Süßorangen-, Teebaum-, Eukalyptus-, Zitronengras-, Pfefferminz-, Bergamotten-, Weihrauch-, Zitronen-, Rosmarin-, Zimt- und Ylang-Ylang-Aromaöle
- 7 Farben und 3 Modi: Mit dem Anjou-Ultraschalldiffusor können Sie den Farbton auswählen, der am besten zu Ihrer Stimmung und den drei Beleuchtungseinstellungen passt
- Geräuscharmer Betrieb: Der Luftbefeuchter dieses ätherischen Ölsets verfügt über ein patentiertes Design für ungestörte Entspannung. Schaltet sich leise ohne Signaltöne oder Ablenkungen aus
- Aromatherapie-Geschenkset: Ideales Geschenk für Weihnachten, Geburtstage, Jahrestage, Feiertage, Vatertag, Muttertag, Valentinstag und mehr
Ätherische Öle
in der Aromatherapie müssen von Parfüm oder Duftölen unterschieden werden. Während ätherische Öle reine Pflanzenessenzen enthalten, bestehen Duftöle teilweise oder ganz aus künstlich hergestellten Substanzen. Duftöle können wegen der künstlichen Substanzen Allergien oder andere Hautreaktionen hervorrufen; aber die Nutzung von ätherischen Ölen erzeugt keine allergischen Reaktionen.
Ätherische Öle
können entweder durch Inhalieren angewendet werden oder durch Auftragen in verdünnter Form auf die Haut. Werden ätherische Öle inhaliert geraten sie direkt in die Blutbahn und in die Lunge und wirken sich damit sofort auf die Beschwerden aus.
Ätherische Öle
auf dem Körper zu verwenden, ist gut für dessen Aufnahme. Da die Öle in konzentrierter Form erhältlich sind, müssen sie mit einem Trägeröl verdünnt werden. Süßes Mandelöl, Aprikosenkernöl, Traubenkernöl, usw., werden mit dem ätherischen Öl vermischt und diese Mischung wird auf den Körper oder der betroffenen Stelle aufgetragen.
- AROMATHERAPIE: Wasser und Aromaöle werden verdampft und in einen wunderbaren Duftnebel verwandelt. Für das Reduzieren von Stress, Entfernen von unangenehmen Gerüchen und verbessert allgemein die Stimmung.
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- EINGEBAUTE ZEITSCHALTUHR: Der Timer erlaubt es Ihnen die Nebelstärke einzustellen: konstanter Betrieb, alle 10 Sekunden, jede Stunde oder alle zwei Stunden.
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- LEISE UND EFFIZIENT: Die super leise Ultraschall Technologie und das energiesparende Design machen das Gerät zum idealen Nachtlicht im Schlafzimmer oder als stylische Deko im Wohnzimmer, Wohnung, Badezimmer, Arbeitszimmer, beim Yoga oder im Hotel.
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Beim Kauf von ätherischen Ölen sollte man achtsam sein.
Obwohl einfach erhältlich, kennen Käufer oft nicht den Unterschied zwischen ätherischen Ölen von guter und schlechter Qualität.
Die folgende Liste kann hilfreich sein für diejenigen von Ihnen, die erstmals ätherische Öle für Aromatherapie erstehen wollen:
- Bevorzugen Sie einen Händler, der Ihnen erlaubt, die ätherischen Öle zu testen.
- Sind auf der Flasche Begriffe wie Duftöl, Natur-identische Öle, das sind keine ätherischen Öle.
- Kaufen Sie nie ein ätherisches Öl, wo die Flasche alt aussieht; sie könnte verfälscht sein oder einfach nicht mehr die medizinischen Vorzüge liefern.
- Eine klare Glasflasche erlaubt Lichteinfall und verringert daher die therapeutischen Aroma-Vorzüge. Vermeiden Sie ätherische Öle in Glasflaschen.
- Auch ätherische Öle in Plastikflaschen sollten vermieden werden, da sie Plastik auflösen und dadurch nicht länger nutzbar sind.
Kapitel 4
Ätherische Öle
Ätherische Öle werden von der Destillation der Pflanzenteile wie Blätter, Wurzeln, Blüten, Stiele und Rinde erlangt. Sie enthalten die Essenz der Pflanzen, von denen sie ursprünglich sind, in hoher Konzentration. Obwohl als Öl bezeichnet, haben ätherische Öle normalerweise keine der echten Öl-Eigenschaften. Manche ätherischen Öle sind gelb wie Zitronengras und Orange, und manche sind klar.
Die Öle werden auf verschiedene Art benutzt: Inhalation, als Zugabe ins Badewasser und zum Auftragen des verdünnten Öls auf den Körper.
In der Aromatherapie werden nur naturbelassene Öle verwendet. Nur die reinsten ätherischen Öle sind therapeutisch wertvoll.
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- 【Romantisches Licht】Dieser ätherische Öldiffusor hat 7 wechselnde Farblichter, jede Farbe kann verändert oder festgelegt werden, schafft eine ruhige und sanfte Atmosphäre, wenn Sie arbeiten, lesen, studieren oder schlafen. Wählen Sie Ihre bevorzugte Farbe um Ihre Stimmung zu erhellen. Um Ihre Stimmung anzupassen, die Schönheit zu Ihrem Raum und die Nacht hinzufügen.
- 【Sicherheit und Kundendienst】Wenn Sie Fragen zur Verwendung diese aromatherapie Gerät haben, können Sie uns kontaktieren und wir werden unser Bestes geben, um das Problem für Sie zu lösen. Wir hoffen, dass Sie ein angenehmes Einkaufserlebnis haben!
- 【Aromatherapie-Maschine Anwendung】Der Aroma Diffusor erzeugt einen feinen Nebel der durch Zugabe von ätherischen Ölen mit Aromen angereichert werden kann. So lässt sich die Luftfeuchtigkeit im Raum steigern und gleichzeitig verteilen sich die Duftmoleküle im Raum und sorgen für ein angenehmes Klima, egal wo es verwendet wird. Aromatherapie Gerät lässt sich im Schönheitssalon, SPA, Schlafzimmer, Wohnzimmer, Kinderzimmer, Büro oder Konferenzraum ebenso einsetzen wie beim Yoga oder auf Reisen usw.
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Es folgt eine Liste der üblichsten ätherischen Öle, die in der Aromatherapie benutzt werden. Einige davon werden als Trägeröle verwendet (auch bekannt als Pflanzenöl oder Basisöl):
- Mandelöl, süß
- Aprikosenkernöl
- Avocadoöl
- Borretschöl
- Kakaobutter
- Nachtkerzenöl
- Traubenkernöl
- Haselnussöl
- Jojobaöl
- Kukuinussöl
- Macademia-Nuss
- Olivenöl
- Erdnussöl
- Pekannussöl
- Hagebutte
- Sesamöl
- Sheabutter
- Sonnenblumenöl
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Aromatherapie
wird von Aromatherapeuten u. a. in folgendem Arbeitsumfeld angewendet:
- Privatpraxis
- Mobile Praxis
- Natürliche Klinik
- Schönheitsklinik
- Fitnesscenter
- Krankenhäuser
- Hospize
- Pflegeheime
Trotz mangelnder offizieller Forschung verschreiben Therapeuten und europäische Mediziner oft spezielle aromatische Öle für eine Reihe von Beschwerden einschließlich Erkältung und Grippe, Schlaflosigkeit, Sinusitis, Migräne, Verdauungsprobleme und Muskelschmerzen.
Man muss jedoch verstehen, dass aromatische Öle niemals oral eingenommen werden dürfen und erst getestet werden sollten, um die Hautempfindlichkeit bei einigen Ölen festzustellen.
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