bewährte Anwendungen in der Aromatherapie

Aromatherapie – Vorzüge nutzen

Kapitel 9 & 10 © Marion Schanne

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Aromatherapie Vorzüge

Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen kann bei Personen eine erfrischende und gehobene Stimmung bewirken…

Aromatherapie und Männer

Wie wir alle wissen, Aromatherapie ist nichts Neues für uns. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Sie die Worte Mann und Aromatherapie im selben Satz finden werden. In der Tat, die meisten Männer…

Aromatherapie für Sie: Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen

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Aromatherapie mit ätherischen Ölen

kann bei Personen eine erfrischende und gehobene Stimmung bewirken. Da die verschiedenen Öle unterschiedliche Aromen und Nutzen haben, fallen die Auswirkungen von deren Eigenschaften auf verschiedene Ebenen, abhängig davon, wie man selbst Wertschätzung sieht. Es gibt viele Arten der Zerstäubung. Normalerweise werden Öllampen für ätherische Öle benutzt. Dabei gibt man ein paar Tropfen des Öls in eine kleine Schale mit Wasser, die dann über dem Teelicht erhitzt wird. Manche Leute jedoch geben das Öl nur in eine Schüssel kochenden Wassers, um die Gefahr von Flammen zu verringern. Durch die Hitze verdampft das Aroma im Zimmer oder an anderen Orten.

Das kann so entspannend sein! Alle Arten von Aromatherapie Diffusoren funktionieren mit der beruhigenden Wirkung, die sie für die Benutzer hat. Jeder weiß, es ist eine Tatsache, dass die Aromatherapie Kerzen und natürliche Bäder und Körperpflegeprodukte die müde Seele beruhigen und dabei helfen, sich zu entspannen. Daher gibt es eine breite Auswahl an Aromatherapie Diffusoren, wie z. B.:

  • Diffusor mit Ventilator – ohne Hitze, der kleine Ventilator bläst Luft durch das Pölsterchen mit den ätherischen Ölen darin.
  • Nebeldiffusor – sie pumpen Luft durch Glaskammern gefüllt mit ätherischen Ölen.
  • Teelicht-Diffusor – ein paar Tropfen ätherischer Öle wird eine Schale mit Wasser gegeben.
  • Lampen-Ring-Diffusor – dieser wird auf eine Glühbirne mit niedriger Voltzahl gesetzt und dann gibt man ätherische Öle hinzu.
  • Diffusor fürs Auto – nach der Zugabe von ätherischen Ölen wird er in den Zigarettenanzünder des Fahrzeuges gesteckt.
  • Diffusortöpfe – ohne Hitze, die Öle werden in einen glasierten Topf gegeben, damit das Aroma mehrere Tage erhalten bleibt.
  • Diffusor für spezielle Zwecke – ohne Hitzenutzung, mit diesem Apparat kann man Aromainhalierer in die Nasenwege einführen.
  • Diffusor für die Halskette – ebenfalls hitzefrei, es sind handgeblasene Glaskeramikfläschchen mit Ketten aus Sterling Silber

Kapitel 10

Aromatherapie und Männer

Wie wir alle wissen, Aromatherapie ist nichts Neues für uns. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Sie die Worte Mann und Aromatherapie im selben Satz finden werden. In der Tat, die meisten Männer, die Sie fragen was sie über Aromatherapie für Männer wissen, würden Sie nur entgeistert anstarren und nichts sagen. Die Wahrheit hierbei ist, dass viele der Eigenschaften der Aromatherapie für Männer in der heutigen Gesellschaft sehr von Vorteil sind.

Wir leben nicht mehr im Jagdzeitalter, und der Stress, dem Männer jetzt ausgesetzt sind, hat nichts zu tun mit den Stämmen von damals. Nicht, dass das Stresslevel niedriger ist als beim Jagen oder wenn man selbst gejagt wird. Ich denke, zusammengefasst kann gesagt werden, dass der Stress in unserer Zeit eine Gedankenschlacht ist. Wenn ich daran denke wie die Aromatherapie mein Leben verändert hat, kommen mir die drei wichtigsten Vorzüge in den Sinn, die sich ereignet haben. In diesem Artikel geht es um die Vorzüge der Aromatherapie für Männer in unserer heutigen, modernen Kultur.

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Aromatherapie und Männer

Ich denke es ist passend, am Anfang zu beginnen und kurz zu beschreiben, was Aromatherapie eigentlich ist, falls es einige von euch Jungs nicht wissen. Ob ihr es glaubt oder nicht, die moderne Aromatherapie wurde tatsächlich in den 1920ern in Frankreich von einem Mann namens Rene Maurice Gattefosse erfunden. Herr Gattefosse war Chemiker und hat sich in seinem Labor wohl des Öfteren verbrannt und wurde daher aufgrund seiner eigenen Erfahrungen so etwas wie eine Autorität für Verbrennungen. Als Herr Gattefosse eines Tages seinen Arm in Brand setzte, löschte er aus Panik die Flammen mit Lavendelöl. Gattefosse spürte sofort, wie der Schmerz nachließ und die Erholungsphase in den folgenden Tagen war sehr kurz mit einer geringen Narbenbildung. Im Vergleich zu den vorherigen Verbrennungen konnte er nicht leugnen, dass er auf etwas gestoßen war. Nach diesem Vorfall widmete Gattefosse sein Leben dem Studium der Aromatherapie. Also Jungs, ihr seht, Aromatherapie für Männer ist nichts vor dem man(n) sich scheuen muss, es ist völlig normal.

Den größten Vorteil, den ich in meinem Leben bemerkt habe, ist die Fähigkeit, mit dem Stress des modernen Lebens umzugehen. Vor meinen Experimenten mit Basilikumöl war die Depression sehr stark. Es ist schwierig, die Eigenschaften dieses Öls zu beschreiben, ohne das Öl zu riechen. Es muss erwähnt werden, nie die exotische Variante des Basilikumöls zu benutzen, da diese möglicherweise zu Krebs führen kann. Doch Basilikum ist auch erstaunlich, da es mir am Ende eines Tages noch mal Aufschwung gibt. Ich habe mehr Zeit für meine Tochter und kann seltsamerweise den täglichen Stress vergessen. Ich kann mich besser konzentrieren, an die positiven Aspekte des Lebens denken und mich gut fühlen. Ich habe auch Zitronenöl benutzt, bevorzuge aber Basilikum; doch Sie sollten beide versuchen.

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Wenn es um Aromatherapie für Männer geht, bedenken Sie, was sie im Fall einer Krankheit bewirken kann. Seien wir ehrlich, die meisten Männer werden zu Kindern wenn Sie erkältet sind. Ob Sie es glauben oder nicht, Aromatherapie kann Sie wieder zu dem Testosteron gestärkten Muskelprotzen machen, der Sie einmal glaubten zu sein. Lassen Sie mich Ihnen meinen kleinen Freund vorstellen … Eukalyptusöl und Minze. Bei einer Erkältung oder Grippe befreit diese kleine Kombination die Nasenwege vollständig. Probieren Sie es aus, wenn Sie sich wieder einmal nicht wohl fühlen. Ein weiteres erstaunliches Aromaöl ist das Scharfgarbenöl, denn es kann die meisten Erkältungs- und Grippesymptome beseitigen. Offensichtlich ist dies wieder die Behandlung der Symptome und nicht der Ursache, doch es sollte auch da genügen, so positiv zu sein, um sich mental zu wehren.

 

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Aromatherapie für Männer ist auch wichtig, wenn es um Hautverbrennungen geht. Geben wir es doch zu, Männer neigen dazu, Hautverbrennungen zu bekommen. Eine böse Verbrennung am Bein kann das Wochenende ganz schön vermiesen. Verbrennungen der Haut sind keine Kleinigkeit und wie bereits erwähnt, Lavendelöl ist gut, um etwas Erleichterung zu bekommen. Bei Erkältungen sollten Sie Bergamotte mit Eukalyptusöl versuchen, es verschafft erstaunliche Erleichterung. Aromatherapie für Männer wird in der Zukunft wahrscheinlich gebräuchlicher sein als heutzutage.

Ich weiß aus persönlicher Erfahrung, nach einem stressigen Tag hat es eine großartige Wirkung auf meine Beziehung zuhause. Ich überstehe Krankheiten besser und sollte meine Haut Schaden erleiden, wenn ich mal draußen spiele, dann bin ich auch da bestens versorgt. Aromatherapie für Männer hat viele Nutzungsmöglichkeiten. Bedenken, es macht Ihr Leben einfacher, wenn es Ihnen schwerfällt, den Stereotyp hinter sich zu lassen. Aromatherapie hat einige Risiken, deshalb müssen Sie sich über die Techniken informieren, die die Ergebnisse liefern, die Sie wollen.

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